Not known Details About الاستثمار في الذات

Wiki Article

الاهتمام بالصحة الشخصية: لا تنسى أن تستثمر في صحتك العقلية والجسدية. حافظ على نمط حياة صحي، ومارس الرياضة بانتظام، وتناول طعام مغذي ومتوازن، وخصص وقتًا للراحة والاسترخاء، الصحة الجيدة تساعدك على الحفاظ على طاقة وتركيز عاليين لتحقيق أهدافك.

قم بتنمية صداقاتك من خلال الانخراط في أنشطة مشتركة مع أصدقائك مثل الذهاب في نزهة على الأقدام، لعب الألعاب أو الدردشة والتحدث في مواضيع اهتماماتكم المشتركة.

كتابة أهدافك واحدة من أسهل الطرائق للاستثمار في الذات، فإنَّ إنشاء مجموعة واضحة من الأهداف مثل إعداد قائمة للتسوق ستساعدك على الحصول على رؤية واضحة لما تخطط لطهيه وتخبرك بالضبط بما تحتاج.

يعتبر الاستثمار في الذات أحد العناصر الأساسية لتحقيق النمو الشخصي والمهني، إنه العمل النشط والمستمر لتطوير وتحسين مهاراتنا وقدراتنا الشخصية والمهنية، وتعزيز معرفتنا وثقافتنا، وتوسيع .

هل يمكن لمنصات العمل الجماعي الافتراضية أن تجعلنا أكثر إنتاجية؟

الأخبار والأحداث الأعمال والتجارة الرياضة والترفيه السفر والسياحة الصحة والعافية العلوم والتكنولوجيا مقالات عامة منوعات وصفات ومطبخ

الأميرة ريما بنت بندر تهنئ نوف العطيشان على منصبها التاريخي

تغيرت التكنولوجيا وأماكن العمل بسرعة أكبر من أي وقت مضى؛ إذ إنَّ توسيع وتحديث مهاراتك سيضمن أنَّك جاهز للتكيف مع هذه التغييرات، ويُنظر إلى الأشخاص الذين يمتلكون مهارات قابلة للنقل على أنَّهم أكثر مرونة وحماسة وتفكيراً مستقبلياً من قِبل الزملاء والرؤساء، وإنَّ اعتماد فكرة الدراسة المستمرة سيساعدك أيضاً على تحقيق مفهوم نمو وبناء المرونة اللازمة للتعامل مع التحديات والصعاب المحتملة في حياتك.

التواصل مع الخبراء: ابحث عن مدربين أو خبراء في المجالات التي تهمك واستفد من خبراتهم ومعرفتهم، يمكنك الاستعانة بمستشارين شخصيين أو مدربين للحصول على توجيه وتوجيهات في رحلتك.

تحديد الهدف يوفر لك تركيزًا واضحًا، ويساعدك على تحديد كيفية قضاء وقتك، ويجعل إتخاذ القرار نور الامارات أكثر وضوحاً، كما يسمح لك بالتخطيط بشكل أكثر فعالية وتحقيق نتائج مذهلة.

توجد أسباب عدة تجعل الاستثمار في ذاتك ضرورياً، وفيما يأتي وضَّحنا خمسة من أكثر الأسباب إقناعاً التي يجب أن تجعل استثمارك في ذاتك يتصدر قائمة أولوياتك:

“منشآت” تشارك في مؤتمر “سيملس السعودية” لدعم رواد الأعمال

يعتبر الاستثمار في الذات استثمارًا طويل الأجل يهدف إلى تحسين جودة حياة الفرد وتطوير مستواه المهني وتحقيق أهدافه، قد يتضمن ذلك حضور دورات تدريبية، أو قراءة كتب ومقالات تعليمية، أوالتوجه للجامعات لاكتساب شهادات جديدة، أو العمل مع مدربين أو مستشارين شخصيين للحصول على توجيه وتوجيهات.

أظهرت دراسة قامت بها كلية "ميشيغان روس" للأعمال أنَّ تعلُّم شيء جديد يقلل من ضغط العمل أكثر من ممارسة نشاطات الاسترخاء مثل التأمل أو ممارسة الرياضة، وبينما تكون الاستراحة مفيدة لمواجهة التعب وتهدئة العقل، فإنَّ تطوير مهارات جديدة في مكان العمل يعمل بوصفه حاجزاً ضد المواقف المجهدة.